Her gün için 3 ürün salatası çok basittir

Giderek artan şekilde, hosteslerin pişirmesi çok zaman almayan tarifleri araştırmaktadır. Salataların birçoğu hemen akla geliyor. Doğru malzemeleri seçerseniz, hazırlamak için 15 dakikadan daha az zaman alacak mükemmel bir yemek elde edersiniz. Her gün için 3 üründen oluşan bir salata hazırlamanızı öneririz - çok hızlı, basit ve lezzetli.

Bunu yapmak için domates, yumurta ve yeşillik gerekir. Yeşillik olarak, marul yaprakları, roka veya başka bir karışımı kullanabilirsiniz. Domateslerle çok lezzetli çünkü sulu meyveler marul yapraklarına ve yumurtalarına gerekli lezzeti veriyor. Bu üç ürünün kombinasyonu yemeğin hazırlanmasını hem basit hem de hızlı hale getirir. Ancak sonuç çok fazla olacaktır - çünkü her zaman çeşitlendirmek ve parlak renkler vermek istediğiniz günlük menü ve domatesli salata tam da budur.

Yumurtaların eklenmesi sayesinde salata aynı zamanda her öğlen veya akşam yemeği için besleyici, faydalı ve uygun olur. Kim rakamı izliyor, kalori hesaplıyor - bugünün tarifi sizin için mükemmel. Ürünlerin bileşimi sadece basit değil, aynı zamanda herkes tarafından erişilebilir. Salata için sebze ve otlar, taze ve güzel seçin. Marul yaprakları gevrek olmalı ve zengin yeşil renkte olmalıdır. Domates kokulu ve sulu olmalıdır, sonra salata daha lezzetli olur. Domatesin rengi kırmızı, pembe ve sarı olabilir, asıl şey onların tadıdır.

maddeler:

Hızlı ve lezzetli bir domates salatası nasıl pişirilir

Sulu ve olgun domatesler orta büyüklükte dilimler halinde kesilir: sap kesilir.

Marul yapraklarını yıkayın, peçetelerde kurutun, ardından yeşillikleri elinizle yırtıp eşit bir tabaka halinde bir tabağa dağıtın. Bu, bugünün yemeği için temel yastık olacak.

Marul yaprakları üzerine kaotik bir şekilde domates dilimleri koyun.

Haşlanmış yumurtaları pişirin, temizleyin ve beyazlara ve yumurta sarısına bölün. Protein şeritler halinde kesilmiş.

Yumurtayı beyaz bir salataya koyun ve yemeğin tüm yüzeyine yayın.

Yumurta sarısını üstüne çırpın, salataya güzel bir görünüm kazandırın.

Salata tuz ve karabiberle lezzet katın ve az miktarda zeytinyağı dökün. Onun yokluğunda - her zamanki ayçiçeği uygulayabilirsiniz.

Hazır salata hemen servis edilir. Hızlı, lezzetli ve iştah açıcı çıktı!