Peynir ve hardal soslu hafif salata - mevcut ve sağlıklı

Peynirli hardal sosuyla hafif bir salata pişirmek: tarif basit, çok lezzetli ve en önemlisi - hızlı. Bu fotoğrafın adım adım tarifini tekrarlamak için taze marul yapraklarına ihtiyacımız var, biraz kiraz domates, taze salatalık, soğan da ekleyin. Salata sosu için hardal tohumu, limon suyu ve yağ karışımı kullanacağız. Ayrıca pansuman için peynir cipsi ekleyin.
Bir sebze salatası servis masasına, farklı türde garnitürler olabilir - püresi, patates, et, kümes hayvanları veya balık. Ayrıca, bu salata hafif bir akşam yemeği için mükemmel bir seçenek olacaktır. Peki, aşağı inelim.
maddeler:
- marul yaprakları - 2 adet;
- kiraz domates - 4-5 adet;
- taze salatalık - 1 adet;
- soğan - 0.5 adet;
- hardal fasulyesi - 1 çay kaşığı;
- tuz, karabiber - tatmak;
- limon suyu - 1-2 yemek kaşığı;
- bitkisel yağ - 1-2 yemek kaşığı;
- sert peynir - 50 gr
Peynir ve hardal ile hafif bir salata nasıl pişirilir
Listedeki tüm ürünleri hazırla. Küçük bir kasenin alınması gerektiğinden hemen sonra bir pansuman hazırlayın - bir kasede yağ, hardal, limon suyu ve yağı karıştırın. Malzemeleri iyice karıştırın.

Marul yaprakları durulayın ve kurulayın, ellerinizle yırtıp atın. Salatayı düz bir tabağa koyun.

Kirazları yıkayıp kurulayın, domatesleri yarıya bölün ve salataya koyun.

Soğanlar yarım halkalara bölünür, ardından soğanın salataya yayılır.

Taze salatalık, bir tabağa yayılmış küçük parçalar veya dilimler halinde kesin. Servis yapmadan önce salataları baharatlayın ve servis edin, istenirse kruton ekleyin.

Afiyet olsun!
